哪个时间放生最有效，没有时间老

一、广西放生园放生蝌蚪

1、佛光禅师门下弟子大智，出外参学二十年后归来，正在法堂里向佛光禅师述说此次在外参学的种种见闻，佛光禅师总以慰勉的笑容倾听着，最后大智问道：“老师！这二十年来，您老一个人还好？”

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佛光禅师道：“很好！很好！讲学、说法、著作、写经，每天在法海里泛游，世上没有比这种更欣悦的生活，每天，我忙得好快乐。”

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大智关心似的说道：“老师！应该多一些时间休息！”

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夜深了，佛光禅师对大智说道：“你休息吧！有话我们以后慢慢谈。”

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清晨在睡梦中，大智隐隐中就听到佛光禅师禅房传出阵阵诵经的木鱼声，白天佛光禅师总不厌其烦的对一批批来礼佛的信众开示，讲说佛法，一回禅堂不是批阅学僧心得报告，便是拟定信徒的教材，每天总有忙不完的事。

6、
好不容易看到佛光禅师刚与信徒谈话告一段落，大智争取这一空档，抢着问佛光禅师道：“老师！分别这二十年来，您每天的生活仍然这么忙着，怎么都不觉得您老了呢？”

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佛光禅师道：“我没有时间觉得老呀！”

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“没有时间老”，这句话后来一直在大智的耳边响着。

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世人，有的还很年轻，但心力衰退，他就觉得老了，有的年寿已高，但心力旺盛，仍感到精神饱满，老当益壮。

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“没有时间老”，其实就是心中没有老的观念，等于孔子说：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。”禅者人生观，也是如此。

二、浙江放生园放生黄鳝

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曾有一位老翁，白发苍苍，有人问他高寿，他答四岁，大家惊讶，他说：“过去七十年，都为自己，自私自利的生活，毫无意义，这四年来才懂得为社会大众服务，觉得非常有意义，所以才说活了四岁。”

2、
没有时间老，很好，不能的话，做个四岁的老翁，也很有意义。

3、天蝎座、摩羯座的女孩子相对来说是最有心机的，不管是出于哪个方面，对于摩羯座的女孩子来说，表面上好像看不出什么，但是其内心是非常有城府的，她知道如何的隐藏自己地城府，这样的女孩子一旦你与她为敌，那么面对你的就是很多的小伎俩，俗话说明枪易躲，暗箭难防，所以如果你要是惹上了摩羯座的女孩子的话，你还是要小心一点，虽然表面上看不出来你们之间有什么，但是时间长了以后你就会发现其实你这段时间遇到的所有倒霉的不顺心的事多少都会和她有关系。

4、天蝎座的女孩子，也是非常有心机的，对于这样的女孩子，往往都很骄傲，不屑于和你使用阴招，但是会不厌其烦的去找你的麻烦，所如果你要是惹到了这样的女孩子的话，还是应该好好的想想怎么去和她道歉比较好。

5、我身边就有一个摩羯座的女孩子，但是她还是比较好的，当初我们两人也是差一点就在一起了，就是因为我发现她是那种得理不饶人的性格，所以经常会会因为一点点的小事情经常的和我纠缠半天，或许还是因为不合适吧，但是我认为摩羯座的女孩子还是比天蝎座的女孩子要好很多的，不仅不会把事情憋在心里，还会和你明面上说出来。

6、女孩子一般多少都会有一点心机的，女孩子本身就是作为一个弱势群体，如果自己再没有点心机的话，自然会受到男孩子或者是别的女孩子的欺负，所以还是可以理解的

7、参禅打坐养性修身（图片来源：大菩文化摄影：妙雪）

8、静坐可以澄清思虑，增进健康，是修养身心的一种重要方法。我们生活在这个世界上，免不了有种种疾病，一切疾病又可分为身和心两方面，除身上所发生的疾病以外，凡一切贪欲、愤怒、忧怖、骄慢等等不正常的思想现象，都叫做心病。我们平时往往只注意身病，对于心病，一般都不予重视。

9、初学者从五分钟开始，慢慢增加到三十分钟，可以先坐一次五分钟，然后出定，身体轻轻左右摇摆，调整身心过一会儿再坐第二次五分钟后再出定，再第三次五分钟，当第三次五分钟时问到，还想再坐时，就可增加时间。

10、进阶者慢慢由三十分钟，增加到五十分钟，最好每天能坐二次，可以先坐三十分钟后出定，调整一下身心，不要起身再入坐，不限制自己的时间。坐到不想坐就出定，如此地持续下去，就能慢慢增加自己静坐的时间。专修者慢慢由五十分钟增加到二小时，也如同上面所说的一样，先坐五十分钟，然后出定，调整自己的身心，不要起身，再入坐，不限制自己的时间，坐到不想坐就出定，如此练习下去，就能慢慢增加禅定的时间。